Conheça a Vibe Class

A Vibe Class é um sistema que utiliza plataformas vibratórias informatizadas e exercícios funcionais com o objetivo de melhorar o condicionamento físico, com enfase no tônus muscular e no emagrecimento.



Aulas de apenas 30 minutos 2 ou 3 vezes por semana são suficientes para sentir na pele os benefícios.



A Vibe Class está fundamentada sobre 4 pilares:



Plataforma Vibratória

- Otimiza o gasto calórico em até 20%

- Recruta mais fibras musculares



Exercícios Funcionais

- Contraem vários músculos ao mesmo tempo

- Aumentam o gasto calórico

- Melhoram aptidão física para atividades diárias



Exercícios sem intervalo

- Otimização do tempo de treinamento

- Aumento do gasto calórico

- Atividade mais dinâmica



Professores estimulantes

- Professores especializados em estimular a prática de atividade física

- Favorecem a adesão às atividades físicas



Maiores informações:

Site Oficial Vibe Class

Please reload

Assine o canal!!!!
Please reload

personal em Curitiba, Personal Trainer Curitiba