Buscar
  • Aurélio Alfieri Neto

Aurélio na revista ISTOÉ


A mudança de conceitos no fitness chegou aos aparelhos. Com design clean, eles permitem a execução de vários movimentos em uma única unidade, tornando possível trabalhar todo o corpo de uma só vez, como manda a regra da nova malhação.

Uma das novidades é o Holistic Training, um sistema de condicionamento baseado em exercícios de postura feitos com sobrecarga aplicada progressivamente. “Os movimentos são executados sobre uma plataforma vibratória informatizada, que possibilita a adequação de cargas para o praticante”, diz Aurélio Alfieri, um dos criadores da máquina.

Link para a matéria completa:

http://www.istoe.com.br/reportagens/paginar/66058_A+MALHACAO+DO+FUTURO+PARTE+2/6

#istoé #aurélioalfieri #exercício #funcional

69 visualizações
personal em Curitiba, Personal Trainer Curitiba